$ 0 0 便秘が続くと汚れた血液が体内を循環しやすくなるために、体調悪化や免疫 力の低下につながるいう話はあなたも聞いたことがあると思います。 しかし、便秘というのは何日も排便がない状態の事を言うのであって、1日 1回きっちりと排・・・